職場 メンタルヘルス資格メンタルヘルスカウンセラー・心理療法士

職場 メンタルヘルス資格メンタルヘルスカウンセラー・心理療法士
カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ

メンタルヘルス対策・メンタルヘルスストレス対策のために、ICAでは
メンタルヘルスカウンセリングに加え、メンタルヘルス心理療法を行える
メンタルヘルスカウンセラーおよびメンタルヘルス心理療法士の認定を行っております。

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カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ
DSC_5394_3こんにちは ICA国際コーチングセラピスト協会 おのあきこです。

内閣府の『平成26年版自殺対策白書』によりますと、
日本における自殺者数は年間で約2,800人いらっしゃいます。
その自殺者のうち、60%~90%の人々が
何らかのメンタルヘルスの不調を抱えていたそうです。

また、厚生労働省によりますと、職場で精神疾患を訴える方が
年間3万人を越え、年々増加傾向にあります。

そのような状況の下、2015年12月には医師や保健師によるメンタルチェックも導入されます。
(50名以上の雇用がある事業場対象)、職場におけるメンタルヘルツ対策が重要視されています。
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カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ
職場におけるメンタルヘルツ対策というのは、職場で働く方々のメンタル(心)の健康を保つ
ということですが、もっと広い意味で捉えていくと、働く方々への健康な職場づくりをしていくことが、
対策をとらないことによって生じる様々な損失を防ぐということもございます。
しかし、日本では、まだまだメンタルヘルツ対策の意識や取り組みが全体的に低いと言われています。
同時に、働いている方ご自身が日々の業務において何らかのストレスを感じて、それにより
メンタルの不調がおきていたとしても、その異変にご本人が気付きにくいという傾向があります。

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カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ

「職場の人間関係」、「仕事の忙しさ」、「気温の変化」などといったストレスを引き起こす原因
(「ストレッサー」と呼ぶ)によって、心や身体に負担がかかり、ひずんだ状態を
「ストレス」と呼びます。

これは、無意識的に緊張を感じている状態です。そのため、ご本人は意識しずらいという点があります。
自分でストレスを認識できづらいため、ご自分では当たり前の状態になってしまっているということ、
そして、ご自分でその対処の方法がわからないという理由により、ますますストレスが
高まっていく状態になります。

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カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ
ICA国際コーチングセラピスト協会では、メンタルヘルスの一次予防として、
メンタルヘルスカウンセラー及びメンタルヘルス心理療法士の養成を行い、
資格認定を行っております。
この資格を習得できると、職場で無意識的に感じているストレスの原因を見つけて
改善していくことができるようになります。
また、ストレスを感じることによって、ストレスや緊張状態が現在の状況が引き金に
なっているので、潜在意識の中にあるストレスの原因を取り扱うことができますので、
根本的な解決を目指すことができるようになります。

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カウンセリング・コーチングセラピー・チャネリングの技術を学ぶ
職場のメンタルヘルス対策というのは、働く方が突然休暇を取られてしまったり、
休職することになった場合の職務の振り分け、代わりの人員の確保、新しい人員への
教育といった生産性の低下による減収を前もって回避するリスク管理ともいえます。
ICA認定のメンタルヘルスカウンセラー及びメンタルヘルス心理療法士として、
そこの職場で働く方々の自己回復力や課題解決を促すことで、その方々を元気に活躍
していただくことだけではなく、引いてはその企業様への大きな貢献にも繋がります。

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