潜在意識・無意識メソッドを学ぶ|心理療法士|ICA養成講座

潜在意識・無意識メソッドを学ぶ|心理療法士|ICA養成講座
心理療法の方法を学ぶ
 

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心理療法の方法を学ぶ
DSC_5394_3こんにちは ICA国際コーチングセラピスト協会
コーチングセラピスト おのあきこです。

ICA国際コーチングセラピスト協会では、基本的に
1時間という時間の中で、カウンセリングとコーチング、
さらに、心理療法を組み合わせてご提供するという
スキルを習得いただくようにご準備しております。

もちろん、カウンセリングのスキルだけ学ぶ方も
多くいらっしゃいますし、そういった方も大歓迎です。
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心理療法の方法を学ぶ
心理療法というのは、いわゆる感情やイメージを解放していくことです。
一般的に知られているのは、紙に今自分が感じていることを書き出すといった作業や、
今の感情にぴったりの色のクレヨンを用いて、画用紙いっぱいに塗りつぶすといった
作業など、アウトプットすることが多いと思います。
実際にすっきりしますので、その方法も大変有効だと思います。
ICA国際コーチングセラピスト協会では、イメージを用いて感情を解放するだけではなく、
例えば、それが(直感で)3歳の頃の出来事だという感覚があれば、
そこまでイメージを用いてさかのぼり、その出来事を改善していくという療法を
行っていきます。
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心理療法の方法を学ぶ
コーチングというのは、目標達成のための方法を見い出していく優れたメソッドです。
実際に多くの企業で採用されていたり、個人的に学んでいらっしゃる方も多いと思います。
また、お子さんの教育に活かす方もいらっしゃるでしょう。
そして、方法もわかったし、「よし、やろう!」とスイッチが入っても、
実際にはなかなか行動に移すことができなかったり、
行動開始したものの、足が止まってしまうことがあります。
その足を止めている原因は何か?ということを探っていくことが、
「カウンセリング」です。
潜在意識・無意識メソッドを学ぶ|心理療法士|ICA養成講座4
心理療法の方法を学ぶ
そのカウンセリングにより、例えば「恐れ」という感情が出てくる場合があります。
そして、どうしてその感情が出てくるのかを、またさらに見ていきます。
そうして原因を見つけていくのですが、その感情や、その感情の発端となっている
原因を突き止めることは、その方にとっては、あまり良い気持ちではありませんよね。
その感情や原因は過去のものであり、意識の世界でいえば、潜在意識や無意識と
なります。その意識を改善していく方法が潜在意識・無意識メソッドです。
心理用法養成講座では、基本となる8つの方法を学んでいただきます。
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心理療法の方法を学ぶ
「コーチング」は未来を見るもの、「カウンセリング」は過去にさかのぼるものですが、
ここに生じるギャップである、マイナスの感情やイメージを心理療法で改善する
ことにより、その方が望んでいる人生により簡単に、そして楽に近づいていただけるよう
サポートする方法であります。
この心理療法を学ぶ上では、施す側の心構えなどもありますし、ご相談者様の
様々なコンディションがあるので、その見極めや、それに応じた心理療法も随時
お伝えしております。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
 

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