『自己回復力を高めるカウンセリング』は、
カウンセラーがクライアントに心を寄り添わせながら話をうかがうと同時に、
抱えている課題の解決に至るようサポートしたり、
その人自身の人間的な成長ができるようサポート、お手伝いをさせていただきます。
ストレス解消は、何が本当のストレスになっているかを無意識
(自己認識がない、自分で回答している)レベルで明らかにしていきます。
※ 例えば、いつも人間関係がギクシャクしてしまうとか、
落ち込みやすいクセをもっている等。
その人特有の考え方や行動パターンにご自身が気づかれるようサポートし、
同じような課題を抱えないで済むように支援します。
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